Fizioterapeutsko savjetovanje

Preko deset godina radnog iskustva u Klaićevoj bolnici i višegodišnje iskustvo u privatnoj praksi fizikalne terapije i rehabilitacije. 

TRUDNOĆA PROMJENE I PRILAGODBE

- koje promjene i zašto se događaju u trudnoći

- prilagodba sustava za pokretanje

- koje se poteškoće (bolovi) javljaju u trudnoći i kako se pomoći

- važnost pravilnog držanja (učimo samokorekciju posture)

- zaštitni položaji (učimo pravilne  položaje u svakodnevnim aktivnostima)

- što je dijastaza trbušnih mišića u trudnoći (uzrok i pomoć)

- o inkontinenciji u trudnoći (uzrok i pomoć)

RANA REHABILITACIJA i pregled DIJASTAZE 

- pregled dijastaze, ocijena, te preopruka prema stupnju dijastaze 

- kako osvijestiti svoje tijelo (prepoznati i aktivirati mišiće potrebne za oporavak)

- kako si pomaći kod dijastaze i inkontinencije nakon poroda

- disanje + aktivacija mišića

- postura i zaštitni položaji

- da li je potreban pojas 

- kako skinuti trudnićki trbuh

- kako popraviti držanje uz dojenje 

- vježbe za ranu rehabilitaciju zdjelice i trbušnog zida

PRIPREMA ZA POSTPARTUM

- kako osvijestiti svoje tijelo (prepoznati i aktivirati mišiće potrebne za oporavak)

- kako si pomaći kod dijastaze i inkontinencije nakon poroda

- disanje + aktivacija mišića

- postura i zaštitni položaji

- da li koristiti pojas nakon poroda

- o oporavku nakon vaginalnog poroda  i poroda carskim rezom

- kako masirati ožiljak nakon carskog reza

- kada početi vježbati nakon poroda, a kada je potrebna rehabilitacija

SENZOMOTORIČKO savjetovanje OD 0 - 3 mj. roditelji će dobiti informacije: o :

- o prilagodbi bebe na nove uvjete

.  o razvoju mozga kod beba

. o refleksima

. o povezivanju, privrženosti, komunikaciji

. motoričkom razvoju u prva tri mjeseca (kako ga pratiti i poticati)

. što može ometati razvoj i koje položaje treba izbjegavati

. senzornim iskustvima koja su potrebna u toj dobi

- dobit će konkretne primjere razvojnih vježbi, aktivnosti i igre koje mogu provoditi sa svojom bebom kod kuće

SENZOMOTORIČKO savjetovanju OD 3 - 6 mj, će naučiti:

_ kako pratiti motorički razvoj u ovom razdoblju

- kako pomoći bebi da kvalitetno nauči okretanje s leđa na trbuh i s trbuha na leđa

- o razvoju hvatova i koordinaciji oko-ruka

- o razumijevanju uzročno-posljedične veze

SENZOMOTORIČKO savjetovanje OD 6 - 9 mj. roditelji će dobiti informacije:

- kojim vježbama jačati mišiće potrebne za samostalno sjedenje i puzanje

- zašto je puzanje važno

- kako potaknuti razvoj fine motorike

- kako komunicirati s bebom koristeći znakovni jezik za bebe

 - koje senzorne aktivnosti  potiču razvoj u ovoj dobi

- koje igre i igračke koristiti ( i kako ih sami možete napraviti)

SENZOMOTORIČKO savjetovanje OD 9 - 12 mj. roditelji će naučiti:

- kako pratiti i poticati pravilno i samostalno ustajanje, stajanje i prohodavanje

- što može i kako ometati samostalno prohodavanje

- kojim aktivnostima poticati finu motoriku

- o razumijevanju stalnosti predmeta

- o znakovnom jeziku za bebe

- o senzornim aktivnostima i poticajnim igrama u ovom razdoblju

- dobit će ideje i upute kako na jednostavan način napraviri kod kuće zabavne i edukativne igračke...

Cijena po terminu 48€